Bebês podem comer peixe?
🐠 Sim!! Bebês podem consumir peixe desde a introdução alimentar, aos 6 meses. 🐠 Mas é importante alertar para alguns cuidados: 🔸 Prefira peixes sem espinhos para evitar engasgos (ex. Cação, badejo, tilápia, linguado) 🔸 Não ofereça enlatados; 🔸Evite peixes crus, pelo alto risco de contaminação; 🔸 Siga as orientações do pediatra, especialmente em casos […]
Qual é o tempo seguro de cozimento dos ovos?
Se o cozimento é de menos, a gema fica crua. Se o cozimento é demais, o ovo fica cinza. E agora!!? ♀️ Para não errar no ponto, siga essas dicas: ferva água em uma panela pequena; mergulhe o ovo na água fervente e abaixe o fogo; deixe cozinhar por 12 (DOZE) minutos — ⚠️ atenção: […]
Nenhuma fruta é contra-indicada na introdução alimentar
Mas pode limão? Abacaxi? Laranja? Pêra? Banana prata? Kiwi? SIM!! PODE!! 😃 (exceto em casos de alergia alimentar diagnosticada ou sendo investigada). Não há contra-indicação na hora de escolher a fruta para oferecer ao bebê! Quanto maior a variedade de sabores (doce, azedo, amargo…): melhor! 😋 Se não for possível oferecer as orgânicas, é importante […]
