Terapia de Reiki
Terapia de Reiki
A Terapia de Reiki é uma prática terapêutica de origem japonesa que utiliza a imposição de mãos para promover o equilíbrio energético, emocional, mental e físico. A palavra “Reiki” vem do japonês:
“Rei” – energia universal
“Ki” – energia vital (a mesma que em outras tradições é chamada de “prana” ou “chi”)
Como a Terapia de Reiki atua:
O Reiki trabalha a partir do princípio de que somos seres energéticos. Quando essa energia está em harmonia, o corpo tende ao equilíbrio; quando há bloqueios, podem surgir desconfortos físicos ou emocionais.
Durante a sessão:
O terapeuta canaliza a energia universal
As mãos são posicionadas sobre ou próximas ao corpo
O processo promove relaxamento profundo e reorganização energética
Benefícios do Reiki:
Redução de estresse e ansiedade
Auxílio em estados depressivos
Apoio em momentos de mudança (gestação, luto, transições)
Melhora do sono e da sensação de bem-estar
Fortalecimento do autocuidado
Reiki e saúde
O Reiki integra as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) no Brasil, sendo reconhecido como uma abordagem complementar ao cuidado tradicional.
Ele não substitui tratamentos médicos, mas atua como um suporte, ampliando o cuidado de forma mais integral e humanizada.
Um olhar mais sutil
Mais do que uma técnica, o Reiki também é um caminho de consciência, baseado em princípios como:
viver o momento presente
cultivar a calma
desenvolver gratidão
agir com honestidade e bondade