Tipos de leite materno
A amamentação é um dos primeiros atos de amor e doação da mãe para o bebê. Tem importância não apenas do ponto de vista de alimentação, mas também de transmissão de afeto, segurança, paz. Outro grande diferencial do aleitamento materno é a colaboração no fortalecimento do sistema imunológico, com prevenção de várias infecções, sendo relacionado […]
Meu filho não come!
Se você sofre com isso, saiba que não está sozinha. Muitas crianças com idade entre 1 e 5 anos apresentam esse distúrbio alimentar, também denominado “picky eater”. Ele faz com que a criança fique muito seletiva e rejeite muitos alimentos. Motivo de stress e ansiedade, a manutenção desse quadro faz com que os cuidadores passem a […]
Microbiota intestinal e o pós-pandemia
O nosso intestino é composto de trilhões de microorganismos que incluem bactérias, vírus e fungos, dentre outros. A esse grupo de microorganismos, chamamos de microbiota intestinal. Ela tem função de desenvolver, induzir e maturar o sistema imunológico. Age como barreira física, que impede a adesão e proliferação de bactérias patogênicas e também barreira química, pelo […]
Lavagem de mãos – fundamental no cuidado de saúde
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 40% dos casos de diarreias, gripes e conjuntivites poderiam ser evitados com o simples ato de higienização de mãos, ou seja, lavagem com água e sabão, por 40 a 60 segundos, ou higienização com álcool em gel, por 20 a 30 segundos. A higienização das mãos é considerada um […]
